小雨の降る10月26日日曜日、京都・宇治の萬福寺を初めて訪れました。 境内をゆっくりと歩きながら、異国情緒あふれる伽藍を眺め、その後は楽しみにしていた普茶（ふちゃ）料理をいただくひととき。 静かな雨音に包まれた一日が、心をゆるやかに整えてくれま…

宝塚歌劇には、年齢を重ねても変わらない「ときめき」があります。 今日は宙組公演を観劇し、日常を離れて夢の世界に浸る時間を過ごしました。 久しぶりに心がリセットされるようなひとときでした。 始まりはベルばら 宝塚歌劇を初めて観たのは中学生の頃。 …

首の痛みでつらい思いをした40代の頃。あれほど悩まされた頚椎症（けいついしょう）の痛みが、気づけば20年以上出ていません。今日は、その間に私が心がけてきたことを少し書いてみます。 私の持病シリーズ②になります。 Kさんからの電話 昨日、仕事仲間だっ…

歳を重ねると声の音域が狭くなる…なんて言われますが、実は私、少しずつ広がっているかも⁉ 子どもの頃は声にコンプレックスがあった私ですが、今では歌うことがちょっと楽しくなってきました。 歳を重ねると一般的には高音が出にくくなり、音域も狭くなると…

いつまで運転できるのかな 今日、友だち4人とドライブに出かけたときのこと。「私たち、いつまで運転できるかな？」という話題になりました。全員60代。自然とそういう話が出てくる年代です。 友だち2人は車でどこまでも何時間でも走れるタイプ。もうひとり…

60代の私の集中力がアップするミステリー小説について、「〈その壱〉」の続きです。今夜もお付き合いいただけたら嬉しいです☺️ 〈その壱〉です↓wind-waltz912.hatenadiary.com 20〜30代の頃 学生時代を経て、仕事、結婚、子育てと駆け抜けた20〜30代。眠る前…

年を重ねるにつれて集中力は落ちていく──でも大好きなミステリーを読んでいるときだけは、時間を忘れて夢中になれます。 今回は、20代から60代まで、人生の節目ごとに出会ったミステリー作品を振り返ってみました。 子どもの頃に出会った1冊 その原点は小学4…

文字が見えにくくなった！ 本を読むとき、字が見えづらくて活字を追うのがつらい…そんなこと、ありませんか？ 長時間メガネをかけていると疲れてしまうし、電車の中などでは、いちいち出すのも面倒で…。 そんなとき、友だちが教えてくれました。「電子書籍っ…